泣いた。

今日の運動

❤️ランニング2キロ　❤️ウォーキング２キロ

こんばんは。

今日は早番の日。

私は仕事に行く前に、ランニングしています。

１キロ走って１キロ歩く。これが私にちょうどいいかんじ😊

今日は帰ってきてからも

１キロ走って１キロ歩いた。

仕事では泣いた。ちゃんねねは泣き虫。

泣きたくて泣いてるんじゃない。

でも泣くとすっきりする。

いじめられた訳でも怒られた訳でもない。

ただ自分の居場所、わからなくなったとき

自分のしていることが、どういうことだったのかに気づいたとき

なんか泣けてきてしまう

よわっ。。。　　

強くなりたい。

ほかの人にかなわなくても、せめて自分との戦いには勝てるようになる。

１キロ走った後の達成感。うれしい。

たった１キロだけど、大きな１キロなんです。

１キロ走れたら”今日もきっと大丈夫！いける！”ってなる。

いつかランニングしている人の仲間に入れたらいいな。😊

• 焦るな、威張るな、欲張るな。

  １リットルの涙　木藤亜也さんの言葉が好き

• just do it

  好きなブランド　Nike　の服に書かれている言葉

私の座右の銘です。

読んでくださりありがとう。